MaaltijdChecker

Goedkoop, gezond en makkelijk koken voor iedereen. Recepten met prijzen en voedingswaarden, met de Maaltijdplanner stel je eenvoudig een dagmenu samen.

MaaltijdChecker

Goedkoop, gezond en makkelijk koken voor iedereen. Recepten met prijzen en voedingswaarden, met de Maaltijdplanner stel je eenvoudig een dagmenu samen.

Navigatie

Home Recepten Maaltijdplanner MaaltijdChecker uitgelegd Caloriebehoefte Berekenen Budget Eiwitplan Budget Low-Carb plan Budget Vegetarisch plan Budget 5-Ingredienten plan

Informatie

Over Ons Contact Blog FAQ Privacy

Volg Ons

Instagram TikTok X (Twitter)

Kwark met Knapperige Noten en Honing - Goedkoop en Lekker Recept €1,21 per persoon | MaaltijdChecker

Ontbijt

Kwark met Knapperige Noten en Honing

Een voedzaam en fris ontbijt met geroosterde noten voor extra bite en een subtiele zoete smaak.

Kosten per persoon€1,21

Totale kosten€1,21

Aantal porties1

Bereidingstijd10 min

Maak dit recept eigen

Log in om dit recept met één klik aan te passen, op te slaan bij je eigen recepten en te gebruiken in de maaltijdplanner. Je ziet direct de nieuwe prijs en voedingswaarde per persoon.

Ingredienten (4)

Instructies

Stap 1: Rooster de noten.

Stap 2: Meng noten en kaneel door de kwark.

Stap 3: Voeg honing toe.

Voedingswaarde (per portie)

Calorieen383 kcal

Vet12.8g

Koolhydraten31.8g

Eiwitten35.1g

Vezels1.7g